Gewichthebergürtel oder auch „Lifting Belts“ gehören zur Standardausrüstung von Bodybuildern und Powerliftern. Es gibt sie in diversen Ausführungen und Preisklassen. Wer weiß, wie er den Gürtel richtig nutzt, kann neue Bestleistungen im Gym erreichen.
Ein fester Stand beim Training ist wichtig, um viel Gewicht sauber bewegen zu können. Hier kommen gerne Lifting Schuhe bzw. Gewichtheberschuhe zum Einsatz. Für jeden, der schon eine Weile trainiert, stellt sich irgendwann die Frage, ob und wann man sich spezielle Schuhe fürs Bodybuilding oder Powerlifting zulegen sollte.
