Top Supplements für die kalte Jahreszeit
Der Winter kommt und das bedeutet für den Körper zusätzliche Belastung durch Viren und Bakterien. Sportler, gerade Bodybuilder und Powerlifter, die fünf bis sechs Mal die Woche trainieren, brauchen jetzt zusätzliche Nährstoffe – nicht nur für die Performance im Gym, sondern auch, um das Immunsystem zu stärken und Erkältungen vorzubeugen.