Oldschool-Klimmzüge für einen starken Rücken
Altbewährt ist immer noch am besten. Das Schöne am Powerbuilding ist, dass mit simplen Übungen maximale Resultate erzielt werden können. Dafür bedarf es keines komplizierten Trainings. Vielmehr sind Grundübungen das A und O. Wer den Klimmzug optimal beherrscht, erreicht nicht nur enorme Stärke im Rücken, was einem bei den Kraftdreikampf-Übungen zugutekommt, sondern auch die V-Optik, die sich viele wünschen.