Vergiss Neujahrsvorsätze – starte jetzt!
Ein neues Jahr kommt, Ziele und Erwartungen sind erwartungsgemäß hoch gesteckt, doch nach kürzester Zeit finden sich 90 Prozent der Menschen in ihren alten Mustern wieder. Dies gilt nicht nur für den Sport, sondern für alle Bereiche des Lebens. Der Grund, warum so wenige ihre Neujahrsvorsätze halten, hat zum einen mit Disziplin zu tun, die unsere Gesellschaft heute leider nicht mehr vorlebt. Auf der anderen Seite liegt das Problem aber auch in der Natur der Sache begründet.